当我们知道自己有颞叶性癫痫后，不能只说不做，应该从自己的生活细节入手，护理好自己的身体，这样才能让颞叶性癫痫的症状彻底消失，而且，而且，即使颞叶性癫痫的症状消失后，也是很容易复发的，以下就是“怎么预防颞叶性癫痫复发呢”的介绍。
癫痫饮食预防癫痫复发
1、癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
2、多进食豆类，谷类食物
有研究表明，豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
3、饮食要多样化，多吃些蛋白质丰富的食品，还有一些新鲜的水果和蔬菜
4、癫痫患者要尽量少喝茶，少饮咖啡等可能诱发癫痫的饮料，但一定要记住不能喝酒，尽量避免辛辣刺激的食物
5、禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，严禁吸烟，切忌饮酒
6、在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等。
这就是“怎么预防颞叶性癫痫复发呢”的介绍，颞叶性癫痫患者无论是在有意识还是无意识的情况下，都可能出现心理问题，所以，作为颞叶性癫痫患者的家人，一定要观察一下颞叶性癫痫患者有没有其他的并发症。
