癫痫病人给病人的生活带来了很多困扰，包括病人的心理健康，身体健康都造成了很大的影响，除了这么危害呢，病人在长期的发病中还非常担心一个事情，那就是癫痫病会不会对寿命造成影响，癫痫病发病时候确实会给病人造成很多意外伤害，那么，关于病人寿命的问题，我们下面看下详细介绍。
癫痫病目前还没有发现直接对病人寿命有影响的危害，但是病人不能因此掉以轻心，癫痫病虽然不会对病人寿命造成直接危害，但是每年仍有很多人因为癫痫病发生意外，甚至死亡，这些都是因为癫痫病间接导致的，有的是因为癫痫病发作时意识模糊，不能控制自我导致摔伤、跌伤、严重时发生死亡的，有的是因为长期的发病导致病人心理发生变化，出现很多负面情绪，久而久之产生轻生的念头。所以，懂得癫痫病护理知识是非常重要的，它可以帮助病人懂得避开危险的地方，疏导病人的负面情绪。
所以病人要想寿命避免受到病情的影响，应该懂得科学的护理知识，下面来看下具体介绍：
1：作息时间
病人要懂得合理安排自己的作息时间，养成良好的作息规律，避免过度劳累，避免熬夜，保持充足的睡眠和休息时间，睡眠是让大脑有休息的时间，如果大脑长时间得不到休息，非常容易导致病情大发作
2：科学饮食
病人的饮食是非常重要的一个护理环节，病人应该注意饮食的清淡，营养搭配。避免使用过度辛辣、刺激、或者生冷的食物，也不可暴饮暴食或是过度饥饿，过度饥饿会使得血糖水平下降，低血糖也往往会诱发癫痫病的发病。
3：科学锻炼
病人虽然不能从事过重的工作或运动，(因为这样非常容易发生意外)但是病人可以根据自己的病情适当的进行一些轻运动例如：慢跑，瑜伽，太极拳等，适当的运动能增强病人的体魄，在对抗癫痫病的时候也会有很大的帮助。
